ריקוד סטריפ פלסטיקה

ריקוד סטריפ פלסטיקה הוא סוג של ריקוד המבוצע בדרך כלל על פרקט שטוח וחלק. הסטריפ פלסטיקה משמש בדרך כלל כחלק מהופעות במועדונים או בהופעות בידור. המופיעות בוגרות בדרך כלל לובשות בגדים מגולשיות, ולעיתים מוצגות גם פלטפורמות מגולשיות או עגלות מגולשיות, אשר משמשות לרקוד ולהתגונן. ריקוד סטריפ פלסטיקה נחשב לחלק מהמופע הארוטי או הסקסי בתרבות המודרנית, ולעיתים קרובות נעשה שימוש בו במועדונים חשוכי אור או בהקלטות וידאו למטרות מסחריות.

ריקוד סטריפ פלסטיקה זה סגנון ריקוד חדש המשלב אלמנטים של סטריפ דאנס, חימום, מתיחות, ואימון פיזי. הכי כיף זה לבוא לאימון ולהנות. והתוצאות לא מחכות לבוא. הריקוד משלב אביזרים לדוגמא: חולצה של גבר, כיסא , חגורה ועוד. מה יכול להיות יותר כיף מלהינות מהספורט? אז תבואו לשיעור ניסיון!
סטריפ פלסטיקה – חוג לנשים שרוצות תמיד להיראות מצויין, להרגיש בנוח עם הגוף שלהם, להיות בטוחות בעצמן, להוסיף קצת פילפל לחיים אינטימיים שלהם, או פשוט ליהנות מהאימונים והריקוד.

מה עושים בחוג ריקוד סטריפ פלסטיקה

בחוג ריקוד סטריפ פלסטיקה, התלמידות לומדות טכניקות שונות של ריקוד סטריפ על פרקט שטוח וחלק. הן לומדות איך לבצע תנועות גוף בחושן ובחוזקה, תנועות פלקסיביות וחלקות, תנועות סיבוב ותנועות גמישות שמתבצעות באופן חלק ואסתטי. הן גם לומדות איך להשתמש באבזור כמו מזרקת פלסטיק או בקקט כדי לתמוך ולבצע תנועות באופן חלק יותר ויציב יותר. בנוסף, התלמידות לומדות כיצד להביא את התנועות בצורה מסודרת ואסתטית, תוך הקפדה על חוזקה וגמישות. החוג עשוי גם לכלול אימונים פיזיים ואימוני כושר כדי לשפר את היכולת הגופנית של התלמידות ולהגביר את יכולתן לבצע את התנועות באופן מדויק ומרשים.

5 סיבות עיקריות שבגללן מומלץ ללמוד ריקוד סטריפ פלסטיקה

למידת ריקוד סטריפ פלסטיקה יכולה להיות חוויה מהנה ומאתגרת, שמספקת למתרגלת רכיבים רבים ושונים, כוללים כושר גופני, ביטחון עצמי, ביטוי אומנותי ורווחה רוחנית. להלן 5 סיבות עיקריות שבגללן מומלץ ללמוד ריקוד סטריפ פלסטיקה:

1. כושר גופני: הריקוד מכיל תנועות שמפתחות את הגמישות, הכוח והאיזון של הגוף. למידת התנועות דורשת כוח וגמישות בשרירים, מה שיכול לשפר את הכושר הגופני כולל את התנועה, האיזון והאגיליות.
2. ביטחון עצמי: ריקוד סטריפ פלסטיקה יכול לעזור לך להרגיש יותר בטוחה בעצמך ובגוף שלך. בעת התנסות בתנועות והופעה בפני קהל, ניתן להתמודד עם חוסר הבטחון ולהתפתח ביכולת להתמודד עם האתגרים.
3. אימון ויציבה: בנוסף לשיפור הכושר הגופני, ריקוד סטריפ פלסטיקה יכול לספק אימון אינטנסיבי ומגוון. התנועות הדרושות דורשות כוח, גמישות ויכולת לפרוש ולהתאמץ, כך שהן יכולות לשפר את היכולת הפיזית הכוללת.
4. ביטוי אומנותי: ריקוד סטריפ פלסטיקה הוא סוג של אומנות, ולמידתו יכולה להיות דרך לביטוי יצירתי ואישי. התנועות, הביטוי והקטגוריה מאפשרים למתרגלת להביע את עצמה בדרך ייחודית ואישית.
5. רווחה והנאה: למידת ריקוד סטריפ פלסטיקה יכולה להיות מהנה ומרגשה. המתרגלות נהנות מהרגש של חופש וחיבור עם הגוף בעת ביצוע התנועות, וזה עשוי לשפר את הרגשת הרווחה והעצמאות שלהן.

מאת: לנה מיסקין